Aktualności

          • 10.X.2024 Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

          • 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

            Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje zdrowie psychiczne jako:

            • ogólny dobrostan psychiczny osoby,
            • potencjał, który umożliwia zaspokajanie własnych potrzeb, osiąganie sukcesów, doświadczanie radości i satysfakcji z życia, budowanie i utrzymywanie dobrych relacji z innymi, a także aktywne uczestnictwo w życiu społecznym.

            BRAK CHOROBY NIE RÓWNA SIĘ ZDROWIU PSYCHICZNEMU.

            Dobrostan psychiczny jest równie ważny jak zdrowie fizyczne. Problemy i zaburzenia w sferze naszej psychiki mogą wpływać na zdrowie fizyczne, samopoczucie, relacje międzyludzkie czy wydajność zawodową.

            Według WHO w ciągu najbliższych kilku lat zaburzenia psychiczne będą jednym z największych problemów zdrowotnych, z jakimi ludzkość będzie musiała się zmierzyć.

            Dobrostan psychiczny może przejawiać się przez:

            - poczucie własnej wartości

            - zdolność do samorozwoju

            - zaangażowanie w życie społeczne, związek, pracę

            - odpowiedzialność za swoje życie (sukcesy, decyzje, trudności)

             

            Warto dbać, aby nasza równowaga nie została zachwiana.

            Kiedy dostrzegasz u siebie objawy takie jak:

            • przewlekły stan obniżenia nastroju,
            • problemy ze snem,
            • spadek formy psychofizycznej,

            które trwają zbyt długo i nie potrafisz sobie sam/a z nimi poradzić, nie bagatelizuj i zgłoś się do specjalisty, bądź skorzystaj z bezpłatnych infolinii, gdzie możesz dowiedzieć się więcej o swoim stanie i otrzymać pomoc.

          • Pomoc powodzianom - akcja w SP 313

          • Serdecznie dziękujemy za dobro – zaangażowanie w pomoc dla powodzian!

            To wspaniałe, że ludzie łączą siły, aby pomóc tym, którzy ucierpieli w wyniku tej strasznej powodzi. Każda składka oraz zbiórka środków mają ogromne znaczenie.

            Podczas naszej zaledwie dwudniowej akcji zebraliśmy bardzo dużą ilość różnych produktów (woda, środki czystości, środki higieny osobistej, śpiwory, makaron, cukier, mąka, mleko, kabanosy, konserwy, nowe ubrania).  Dary zostały spakowane przez uczniów ze Szkolnego Klubu Wolontariatu  a następnie  odebrane ze szkoły przez pracowników Ratusza Ursynów i przewiezione do Wodociągów Warszawskich.

            Bardzo serdecznie dziękuję rodzicom, którzy zadeklarowali swą pomoc w przewiezieniu darów do Ratusza Ursynów oraz pomagali w załadunku.

            Dobro powraca.

          • Wyprawka pierwszoklasisty

          • Wyprawka pierwszoklasisty: 

            1. piórnik z wyposażeniem: (długopis 2x, ołówek - 3x, kredki ołówkowe, temperówka z pojemnikiem, gumka, nożyczki, pisaki lub kolorowe długopisy)
            2. farby plakatowe 12 kolorów – podpisane - 1x
            3. kredki świecowe „Bambino” 24 kolory – podpisane - 1x
            4. plastelina 12 kolorów lub więcej – podpisana - 2x
            5. blok techniczny biały A-4 - 2x
            6. blok techniczny kolorowy A-4 - 2x
            7. ryza papieru ksero - 1x
            8. pędzle okrągłe (nie płaskie) - 3 grubości
            9. papier kolorowy do wycinania mały A-5 - 6x
            10. zestaw bibuły kolorowej karbowanej krótkiej - 1op.
            11. zestaw bibuły kolorowej gładkiej - 1rulon
            12. klej w sztyfcie - 2x
            13. zeszyt w kolorowe 3linie - 3x podpisany
            14. zeszyt w kratkę bez marginesów  - 4x podpisany
            15. obuwie zmienne na białej gumowej podeszwie
            16. spodenki ciemne i biała koszulka na lekcje w-fu w worku z tkaniny
            17. ręcznik papierowy
            18. mokre chusteczki - 1x
            19. chusteczki higieniczne w pudełku - 1x

          • Wakacje z Matzoo 2024

          • Szanowni Państwo.

            Chcemy zaprosić Państwa uczniów do podjęcia wyzwania rozwiązywania w trakcie wakacji jednego zadania matematycznego dziennie. Począwszy od 1 lipca na ucznia będą czekały 62 zadania do rozwiązania w naszym serwisie internetowym, o stopniu trudności odpowiednim do jego wieku (klasy 1-8). UWAGA: każde zadanie będzie dostępne tylko przez jeden dzień. Po wakacjach każdy uczestnik, który rozwiąże prawidłowo co najmniej 20 zadań dostanie dyplom w wersji elektronicznej (plik PDF), a każdy uczestnik, który rozwiąże co najmniej 40 zadań - dyplom elektroniczny z wyróżnieniem.

            Projekt ma być dla uczniów przede wszystkim dobrą zabawą. Chcemy urozmaicić dzieciom wakacje. A także pomóc w wyrobieniu nawyku systematycznej nauki. Pod hasłem “Pobaw się z nami w wakacje” chcemy przemycić to, co dobre, a wynikające z codziennej powtórki. Tak, aby te dzieci, które tego potrzebują, wykorzystały wakacyjny czas na naukę. Dzięki temu nie będzie mowy o lęku przed nowymi zagadnieniami, czekającymi na dzieci od września. Projekt kierujemy także do matematycznych zapaleńców, którzy uwielbiają matematykę i nie chcą się z nią rozstawać z powodu wakacji. Dzieci te będą mogły dać upust swojej pasji i angażować się w matematyczne wyzwania.

            Więcej informacji o projekcie “Wakacje z Matzoo” oraz formularz rejestracyjny można znaleźć na stronie:

            http://wakacje.matzoo.pl

            Pozdrawiamy serdecznie,

            Twórcy Matematycznego Zoo,

            Fundacja Rozwoju Edukacji Matematycznej

          • ZAKOŃCZENIE ROKU SZKOLNEGO 2023/2024

          • HARMONOGRAM  ZAKOŃCZENIA ROKU SZKOLNEGO 2023/2024

             

            Uroczyste zakończenie roku szkolnego
            odbędzie się 21 czerwca 2024 r. zgodnie
            z harmonogramem:

             

            Klasy I-VI - godz. 9.00 - forum szkoły

             

            Klasy VII-VIII - godz. 10.30 - forum szkoły

          • Klasa 4a szuka skarbu.....

          • Co robić w szkole, gdy na dworze upał, oceny wystawione, podręczników brak? Uczniowie klasy 4a szukali... skarbu.

            W ramach lekcji języka polskiego o komunikacji niewerbalnej dzieci przygotowały mapy, a następnie wszyscy udaliśmy się na spacer szkolnymi korytarzami w poszukiwaniu ukrytych wskazówek. Poszukiwania oczywiście zakończone sukcesem. Za to komentarze uczniów to prawdziwy skarb dla nauczyciela: "To była najlepsza lekcja, proszę pani!" 🙂

            Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji.

            4

          • Apel Bezpieczne Wakacje

          • Dnia 19 czerwca uczniowie klas 1-8 uczestniczyli w apelu Bezpieczne Wakacje.

            Wszyscy obejrzeli prezentację przypominającą zasady zachowania przygotowaną przez uczniów klasy 5b: Blankę, Gabrysię i Maćka.

            Dziękujemy!

            1

          • Przedstawienie "Balladyna" Szkolnego Koła Teatralnego

          • Dnia 7 czerwca odbyła się uroczysta premiera Balladyny Szkolnego Koła Teatralnego pod kierunkiem pani Anny Pożaryckiej (pełna relacja już wkrótce na naszej stronie!). Natomiast 14 czerwca przedstawienie mieli okazję obejrzeć wszyscy uczniowie klas 5-8. Podziwialiśmy kreacje aktorskie, kostiumy, dźwięk - wszystko na poziomie profesjonalnego teatru!

            Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z tego wydarzenia.

            18

          • Dwudniowa wycieczka klasy 8a do Krakowa

          • Zapraszamy do przeczytania i obejrzenia relacji z wycieczki klasy 8a do Krakowa:

            Przeszliśmy cała trasę Via Reggia zgłębiając tajemnice wzgórza Wawel, Krakowskiego Rynku oraz  Sukiennic. Łączyliśmy fakty historyczne z legendami o Smoku Wawelskim oraz historią Żółtej Ciżemki. Rozwiązaliśmy zagadki w pokojach zagadek: Prison Break, Alicja w Krainie Czarów, Harry Potter oraz Killers. Świetnie się bawiliśmy w czasie wolnym i odwiedzilismy Dziurawy Kocioł by skosztować przysmakow zainspirowanych serią o młodym czarodzieju. To był udany wyjazd!

            24

          • Dzień Sportu - zawody klas 4-8

          • Dzień 7 czerwca upłynął w naszej szkole pod znakiem sportu.

            Uczniowie wszystkich klas brali udział w różnorodnych zawodach zorganizowanych przez nauczyciela WF pana Tomasza Jakubca. Sportowa rywalizacja przyniosła dużo radości i satysfakcji, zwycięzcy otrzymali pamiątkowe medale i puchary, wszyscy zajadali się pysznym arbuzem. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z tego wydarzenia w dwóch wpisach: klasy 1-3 oraz 4-8.

            20

    • Kontakty

      • Szkoła Podstawowa nr 313 im. Polskich Odkrywców w Warszawie
      • sp313@eduwarszawa.pl
      • ul. Jana Cybisa 1
        02-784 Warszawa
        Poland
      • (+48) 22 259 40 19
      • email: iod.dbfounw@eduwarszawa.pl, tel. 22 277 51 07
      • email: iod.dbfounw@eduwarszawa.pl, tel. 22 277 51 06

    • Logowanie